3 Cara Mengolah Daging untuk Jantung Sehat

Demi tetap memperoleh zat gizi yang bermanfaat dari daging merah dengan tetap menjaga kesehatan jantung, Anda cukup menerapkan tiga cara di atas. Ingat, upayakan untuk mengonsumsi daging hanya sesekali dalam seminggu, bukan setiap hari. Maksimalkan juga gaya hidup sehat Anda dengan prinsip TANGKAL.(RS/RH/klikdokter)