4 Khasiat Air Serai yang Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini

Efek diuretik ini pada tubuh bisa bermanfaat dalam kasus di mana retensi air menyebabkan kembung.

3. Antiperadangan

Dua senyawa utama dalam serai, citral dan geranial, dianggap bertanggung jawab atas manfaat antiperadangan.

Senyawa-senyawa ini dikatakan membantu menghentikan pelepasan penyebab peradangan tertentu dalam tubuh.

Dengan sifat antiperadangan ini, serai bisa mencegah berbagai peradangan seperti flu, sakit tenggorokan, hingga masalah pencernaan akibat peradangan.

Citral dalam serai juga dianggap memiliki kemampuan antikanker yang kuat terhadap beberapa garis sel kanker.

Beberapa komponen serai membantu melawan kanker.

4. Diabetes

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa rebusan serai menurunkan kadar gula darah, sehingga bermanfaat bagi penderita penyakit diabetes.

Namun, konsultasikan dengan dokter jika sudah menjalani pengobatan diabetes.