4 Makanan yang Harus Dihindari Penderita Tekanan Darah Tinggi, Fatal Lho Akibatnya

jpnn.com, JAKARTA - TEKANAN darah tinggi disebabkan karena meningkatnya tekanan darah pada dinding arteri jantung.

Hal ini jika dibiarkan tentu bisa berbahaya. Tekanan darah tinggi bisa diatasi dengan minum obat secara teratur.

Selain itu, penderita tekanan darah tinggi juga harus menjalankan pola hidup sehat dan juga menghindari makanan tinggi garam.

Ada beberapa makanan yang harus dihindari penderita tekanan darah tinggi.

Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Pizza

Sepotong pizza bisa mengandung lebih dari 700 mg natrium.

Pilihlah pizza dengan sedikit keju dan lebih banyak sayuran.