4 Minuman Sehat yang Bisa Meningkatkan Metabolisme Tubuh, Nomor 3 Bikin Ketagihan

1. Lemon dan air hangat

Memulai hari Anda dengan segelas air hangat dan jus lemon bisa membantu dalam banyak hal.

Untuk memulainya, lemon dan air hangat bisa menghidrasi tubuh Anda dan mengeluarkan racun dari tubuh.

Selain itu, mempercepat metabolisme untuk membakar lemak lebih cepat, bisa meningkatkan pencernaan dan mencegah sembelit.

Sarat dengan manfaat vitamin C, minuman sehat ini kaya akan flavonoid, senyawa dengan sifat melawan penyakit yang kuat.

Selain itu, juga mengandung trace mineral seperti potasium, folat, dan vitamin B.

Ambil segelas air hangat dan peras setengah lemon di dalamnya dan minumlah di pagi hari untuk menuai manfaat dari minuman penurun berat badan ini.

2. Chaas