Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

5 Buah Sehat yang Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan

Kamis, 31 Maret 2022 – 05:27 WIB
5 Buah Sehat yang Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan - JPNN.COM
Jambu biji. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - GAYA hidup yang tidak sehat bisa mengakibatkan beberapa hal pada tubuh.

Misalnya, kenaikan berat badan, stres berlebih, dan lainnya. Memiliki berat badan berlebih tentu bisa menimbulkan efek samping yang tidak baik.

Ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk menurunkan berat badan.

Mulai dari melakukan diet ketat, olahraga, hingga mengonsumsi makanan dan minuman sehat.

Selain itu, ada juga beberapa buah sehat yang bisa membantu Anda menurunkan berat badan.

Beberapa buah sehat ini mungkin ada yang Anda sukai dan kamu konsumsi setiap hari.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Thebeet.

1. Buah Kiwi

Buah kiwi ternyata bisa mengurangi ukuran pinggang seseorang.

Ada beberapa buah sehat yang bisa membantu menurunkan berat badan dan salah satunya adalah buah jambu biji dan juga markisa.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

X Close