5 Sayuran Merah Ini Kaya Nutrisi Tinggi, Silakan Dicoba Bun

Segelas sayuran ini bisa memenuhi 85 persen dari kebutuhan vitamin C per hari, 42 persen kebutuhan vitamin K, dan 20 persen kebutuhan vitamin A.

Selain itu, sayur ini juga merupakan sumber yang kaya serat, vitamin B6, serta mineral mangan dan kalium.(genpi/jpnn)