7 Manfaat Cuka Sari Apel, Wanita Pasti Suka

6. Baik untuk pencernaan

Cuka sari apel terkenal karena perannya dalam meningkatkan kesehatan usus dengan memasukkan bakteri baik ke dalam sistem pencernaan Anda.

Ini juga meningkatkan kemampuan Anda untuk mencerna dan menyerap nutrisi.

Salah satu pengobatan rumah tertua untuk sakit perut adalah minuman yang dibuat dengan cuka sari apel dan air.

Sifat antimikroba dari cuka sari apel mempersingkat infeksi bakteri.

Pektin dalam cuka sari apel akan membantu mengontrol gerakan longgar dan meredakan kram perut. Campurkan dua sendok makan dalam 250 ml air atau jus apel.

Untuk manfaat probiotik, campurkan dua sendok makan cuka sari apel dengan makanan fermentasi seperti kombucha atau kefir.

7. Minuman detoks

Berlebihan berpesta dan butuh detoks cepat? Nah, sekali lagi cuka sari apel untuk menyelamatkan.

Minum larutan ajaib cuka sari apel dan air untuk menyeimbangkan pH Anda, mendorong drainase limfatik dan meningkatkan sirkulasi.(fny/jpnn)