Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

8 Buah yang Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ginjal Kronis

Jumat, 05 Mei 2023 – 06:30 WIB
8 Buah yang Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ginjal Kronis - JPNN.COM
Ilustrasi anggur hitam. Foto: stylesatlife

6. Anggur

Tinggi vitamin K, anggur juga merupakan sumber vitamin B yang baik seperti tiamin, riboflavin, dan B6.

7. Semangka

Sementara kebanyakan melon tinggi potasium, semangka adalah buah rendah potasium.

Ini juga tinggi vitamin A dan C, magnesium, dan likopen, antioksidan kuat.

Semangka bisa menyumbangkan gula dan cairan alami dalam jumlah yang signifikan untuk diet Anda, jadi tetaplah pada porsi 1/2 cangkir jika Anda memperhatikan cairan Anda.

8. Alpukat

Meski tinggi serat, magnesium, dan lemak tak jenuh tunggal sehat yang menurunkan kolesterol LDL, alpukat hanya boleh dimakan dalam porsi kecil karena tinggi potasium.

Buah yang harus dihindari adalah buah belimbing, karena mengandung racun yangbisa menyebabkan masalah saraf dan toksisitas bagi orang yang sedang menjalani cuci darah.(fny/jpnn)

Ada beberapa jenis buah sehat dan bergizi yang aman dikonsumsi oleh penderita penyakit ginjal dan salah satunya tentu saja buah ceri.

Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

X Close