Asam Lambung Naik, Segera Turunkan dengan Mengonsumsi 5 Minuman Ini

jpnn.com, JAKARTA - STRES berlebihan, telat makan, mengonsumsi makanan pedas dan asam berlebihan bisa mengakibatkan asam lambung naik.

Untuk mengatasinya, Anda bisa mengonsumsi berbagai obat penurun asam lambung yang tersedia di apotek.

Selain itu, penderita asam lambung juga perlu tahu minuman apa saja yang boleh dan yang perlu dibatasi.

Hal ini perlu dilakukan agar asam lambung tidak naik. Pasalnya, jika salah memilih makanan atau minuman, bisa membuat gejala asam lambung makin kambuh dengan tanda-tanda batuk, mual, atau sakit tenggorokan.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Jahe

Saah satu manfaat mengonsumsi minuman air jahe ternyata ampuh untuk mengatasi berbagai masalah pada sistem pencernaan.

Selain itu, minum air jahe juga bisa mengurangi produksi asam lambung serta meringankan nyeri yang biasanya dirasakan saat gejala kambuh.

Caranya: Seduh air dan jahe menjadi teh dengan ditambah sedikit madu.