Gula Darah Menurun, Ini 5 Alasan Anda Tetap Merasa Lapar Meski Telah Makan

5. Kurang tidur

Kondisi kurang tidur bisa memengaruhi dua hormon yang bertugas mengendalikan rasa lapar dan rasa kenyang.

Jika berlangsung secara terus-menerus, kondisi ini bisa memperburuk kesehatan.(genpi/jpnn)