4 Tipe Golongan Darah dan Makanan yang Cocok untuk Dikonsumsi

jpnn.com, JAKARTA - KITA semua tentu harus mengonsumsi berbagai makanan untuk menjaga kesehatan tubuh.

Namun, apakah Anda mengetahui, ada beberapa makanan yang cocok dan aman untuk dikonsumsi sesuai dengan golongan darah kamu?

Setiap orang memiliki golongan darah. Setiap orang termasuk salah satu dari 8 jenis golongan darah O+, O-, A+, A-, B+, B-, AB+ dan AB-, yang memiliki sifat uniknya masing-masing.

Beberapa penelitian telah mengaitkan golongan darah dengan risiko penyakit jantung seseorang, seberapa enak atau bisa bagi nyamuk dan banyak lagi.

Para ahli juga mengklaim makan makanan berdasarkan golongan darah seseorang juga terbukti sehat dan ramah penurunan berat badan.

Para ahli mengatakan bahwa makanan yang Anda makan bereaksi secara kimiawi dengan golongan darah kamu.

Jika Anda mengikuti diet yang dirancang untuk golongan darah kamu, tubuh Anda akan mencerna makanan dengan lebih efisien.

Anda akan menurunkan berat badan, memiliki lebih banyak energi, dan membantu mencegah penyakit.