6 Khasiat Minum Air Lemon Campur Daun Kemangi, Bikin Flu Ambyar

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Menjaga Kesehatan Jantung

Daun kemangi yang kaya dengan antioksidan eugenol berguna untuk menurunkan dan mengendalikan kadar kolesterol serta gula darah.

Karena itu, mengonsumsi lalapan sayuran ini sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung.

2. Mengobati Batu Ginjal

Kandungan mineral dan zat aktif dalam minyak atsiri sayuran ini juga berkhasiat dalam meredakan penyakit batu ginjal.

Mengonsumsinya bisa dalam kondisi segar sebagai lalapan, dijadikan jus yang dicampur lemon atau campuran herbal seperti di atas.

3. Meredakan Sakit Tenggorokan

Selain bisa mengharumkan napas, mineral dalam daun kemangi juga ampuh untuk meredakan peradangan dan sakit pada tenggorokan.

Mengonsumsi manfaat rebusan daun kemangi untuk hasil yang efektif.

4. Meringankan Stres

Sebuah penelitian menemukan adanya kandungan adaptogen dalam daun kemangi yang bersifat antistress.