6 Makanan yang Bantu Jaga Kesehatan Usus

jpnn.com, JAKARTA - USUS merupakan salah satu organ penting manusia. Usus merupakan tempat berlindungnya ribuan bakteri baik.

Oleh karena itu, menjaga kesehatan usus tentu wajib Anda lakukan.

Disfungsi imunologi ditemukan sebagai penyebab banyak penyakit seperti gangguan autoimun, alergi, dan kanker.

Usus adalah situs utama interaksi antara sistem kekebalan inang dan organisme patogen. Sayangnya, itu juga merupakan organ tubuh yang paling diremehkan.

Tidak bisa disangkal bahwa kita semua makan banyak junk food, yang menyebabkan peradangan dan merusak sistem pencernaan.

Makanan super penyeimbang usus yang sehat adalah cara yang tepat jika Anda ingin sistem kekebalan dan pencernaan kamu berfungsi dengan baik.

Jadi, mari kita lihat makanan super alami yang bisa menyembuhkan usus, membantu pencernaan, dan memperkaya tubuh dengan nutrisi yang dibutuhkan.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Curejoy.com.