Cegah Kanker Pankreas Menyerang Anda dengan 7 Makanan Ini

5. Wortel

Wortel dan sayuran oranye lainnya seperti labu dan labu serta tomat mengandung alpha-tocopherol.

Ini adalah senyawa lain yang dikatakan mengurangi risiko kanker pankreas.

Ini juga merupakan bentuk Vitamin E yang mudah diserap oleh manusia.

Sayuran ini sangat bagus dalam sup selama bulan-bulan musim dingin. Coba tambahkan sedikit kunyit untuk meningkatkan sifat melawan kankernya.

6. Brokoli

Brokoli dan sayuran silangan lainnya seperti kembang kol dan kubis Brussel populer karena khasiatnya melawan kanker.

Mereka mengandung senyawa yang disebut isothiocyanates yang tampaknya menghambat pertumbuhan sel kanker.

6. Bawang putih

Bawang putih telah ditunjukkan dalam beberapa penelitian efektif dalam mencegah kanker pankreas serta kanker mulut, lambung, usus besar, dan kerongkongan.

Ini juga bagus untuk jantung Anda berkat efek antiinflamasinya. Bawang putih enak jadi jangan takut dengan kepedasannya.