9 Manfaat Sehat Tak Terduga Buah Nangka, Cegah Kanker Hingga Jaga Kesehatan Jantung

Antioksidan, fitonutrien, dan flavonoid yang ada dalam nangka bisa membantu mencegah kanker.

Nangka mengandung antioksidan yang melindungi tubuh Anda dari radikal bebas.

Stres oksidatif dalam tubuh menyebabkan produksi radikal bebas.

Selain itu, radikal bebas bisa merusak DNA sel Anda dan menghasilkan sel kanker.

Untungnya, antioksidan cenderung menetralkan radikal bebas ini untuk membantu melindungi DNA dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.

4. Membantu Anda tetap aktif dan berenergi

Apakah Anda merasa lelah? Tidak bisa fokus pada pekerjaan Anda?

Ada solusi ajaib untuk Anda. Nangka mengandung karbohidrat dan juga kaya gula sederhana seperti fruktosa dan sukrosa yang membantu Anda mendapatkan energi secara instan.